من طرف ابوجاسم دويداء الجمعة يوليو 23, 2010 11:55 pmقمر الدين لهدوء الأعصاب!!!!
أكد خبراء التغذية أن شراب قمر الدين مفيد للصائمين حيث يمنع الإحساس بالعطش ويهدى الأعصاب ويفتح الشهية ويزيل الأرق.ويعد قمر الدين من أغنى المصادر بفيتامين A,B,C كما أنه غنى بالمادة السكرية والأملاح المعدنية القلوية وهو غنى بالحديد ولذلك فأنه يساعد على تقوية الدم ويزيد من عدد كرات الدم الحمراء .يحتوى المشمش المجفف على مجموعة من الفيتامينات مقوية للأعصاب وتقي الأوعية الدموية من التصلب وترطب الأمعاء وتحفظها من الالتهاب والضعف ويعتبر المشمش من أقوى العوامل فى تقوية العظام لأنه يهب خلايا الجسم الحياة ويزيد من نشاطها ونموها فهو يفيد فى حالات فقر الدم والضعف العام كما انه يمد الجسم بسعرات كثيرة من الحرارة فكل 100 جرام من المشمش المجفف تعطى 262سعرا حراريا.
فوائد التمر !!!!!
1-هل تصدق أن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذى بداخله (التمر القديم) يلتهم الامبيا ويفتك بالجراثيم التى تصيب الإنسان.
2-لولا فضل الله فى التمر والقهوة لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها ألا الله.
3-هل تعلم بأن الذى يأكل التمر يوميا لا يقترب منه الجن.
4-هل تصدق أن حبوب اللقاح (الطلع) تعالج عقم النساء.
5- هل تعلم أن أعظم غذاء ودواء لرجال الفضاء هو التمر وهو أكثر من الكافيار صحيا.
6- هل تعلم أن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشرى ويحميه من الإمراض الجلدية.
7-هل تصدق أن تمر المدينة المنورة أكثر من 60 صنفا وهو أفضل تمر فى العالم.
8-هل تعلم أن كل 100 جرام من التمر تحتوى على 318 سعرة حرارية يقابلها 3151 سعرة حرارية فى كل 100 جرام من العسل وأن التمرة الواحدة تمدك بسعرات حرارية تكفى لمجهود يوم كامل ملؤه بالنشاط والحيوية.
9- هل تعلم أن هناك نوعا من النخيل يموت بموت صاحبه.
10- هل تعلم أن أعظم غذاء يناله المقاتل فى الحرب هو التمر لأنه يمده بالسعرات الحرارية ويقويه وتنشط لديه الغدة الكظرية مما تجعله مقداما شجاعا لا يهاب الموت.
ahmed abo gasem[img][/img]
